Sophrologie

Relaxation avec des exercices de respiration afin de transformer nos anxiétés en pensées positives et apaisantes. C'est un entrainement du corps et du mental pour développer sérénité et mieux-être avec des exercices de respiration.

• Santé : gestion de la douleur, tensions, insomnie, prophylaxie, retour à la santé en complément du traitement médical, soulagement de certaines phobies, aide au sevrages des addictions, libération des stress traumatiques,

• Vie quotidienne : gestion du stress, maîtrise des émotions, lâcher prise, préparation à un événement futur (maternité,examens medicaux et scolaires, chirurgie, compétition, ...), accompagnement dans le processus du deuil,

• Développement personnel : Augmentation des capacités (concentration et mémorisation), renforcement du positif, épanouissement personnel

   

  Avec ou sans huile essentielle en diffusion atmosphérique

Soin relationel avec les animaux:

Les animaux étant le trait d'union pour aller à la rencontre de vous même.

• Acceptation des blessures (abandon, rejet...),

• Gestion des émotions (anxiété, stress, angoisses, lâcher-prise...),

• Se reconnecter à soi-même,

• Énergétiser son corps, le mental et l'émotionnel,

• Détente avec les animaux et la nature,

• Développer sa communication verbale ou non verbale,

• Établir une relation de confiance,

• Apprendre à se positionner,

• Gérer sa sensibilité ou hyper-sensibilité (savoir l'utiliser et la comprendre),

• Apprendre à s'estimer,

• Canaliser son énergie,

• Prendre conscience de ses potentiels et talents,

• Désensibilisation (peur ou traumatisme avec certains animaux),

• Être guidé par les animaux,

• Franchir une étape (problème perso, familial, pro...),

• Émettre une intention de changement dans votre vie,

• Ouverture à l'amour inconditionnel.

• Site situé en pleine campagne. Accès aux personnes en situation de handicap.

Modelage corporel unifiant (Massage bien-être):

Technique de relation d'aide par le toucher issue de la Somato-relaxologie. Massage avec des huiles végétales. Par des mouvements d'effleurage favorisant l'unité physique et psychique.

• Sur le plan physique : Circulation veineuse, élasticité de la peau, tensions et douleurs musculaires, dynanmisation du potentiel vital, prise de conscience du corps (massage reliant, unifiant, harmonisant et équilibrant),

• Sur le plan psychique : Gestion du stress et des angoisses, unification du schéma corporel, lâcher prise, bien être, éveil des sens.

Soins énergétiques :

Reiki shamballa: Harmonisation des centres énergétiques et vivifie les fonctions vitales.

Action sur :

• L'équilibre du corps physique, mental et émotionnel (libérer les blocages),

• La douleur et les états inflammatoires (œdème, eczéma, zona, brûlures…),

• Un regain d'énergie et de vitalité,

• Une réduction du stress,

• Le renforcement du système immunitaire,

• Favorise le bien-être et une détente profonde,

• Un état de paix intérieure.

Massage métamorphique :

Léger toucher des zones réflexes de la colonne vertébrale correspondant aux pieds, mains et à la tête où se trouvent les points réflexes de la colonne vertébrale. Se réalise assis et habillé. S'adresse du bébé à la personne âgée, convient aux femmes enceintes et aux personnes avec des troubles du comportement et du développement (autisme, trisomie, hyperactivité…).

Cette technique dite de la Métamorphose se base sur la libération de vos "anciennes mémoires" (c'est l'influence prénatale de la mère sur le foetus). Pendant la grossesse, vous mettez en place vos structures mentales, émotionnelles et physiques.

Par le toucher, je vous libère de cette période de conception pour accéder à un processus de transformation et de libération de vos potentiels.

C'est une reconnexion à votre prériode prénatale (de la conception à la naissance).

• Troubles psychiques ou physiques qui seraient liés à la période prénatale,

• Détente profonde pour abandonner des schémas d'inconfort (peur, deuil, douleur…), dépasser une situation, blocages,

• Atténuer l'anxiété pendant la grossesse ou vécu traumatisant,

• Mémoires transgénérationnelles (libération des mémoires familiales), se reconnecter à son être essentiel, développer une meilleure estime de soi, nouvelle attitude face à la vie.